夏休み中は毎日キッチンで作る、洗う、作る、洗う、作る、洗うの繰り返しの毎日でした。夏休み中ももちろん食べ方に気をつけた食事を心がけ順調に体重が減っています。 どんなダイエット？ ３DスーパーブレードS15分×最低2回 腹筋ローラー最低10回 野菜中心…