2019-07-27から1日間の記事一覧

おなかいっぱい食べても少し体重が減ってきた！ダイエットを始めて5週間後のまとめ

ダイエットを意識して１ヶ月も過ぎ、自分のペースができてきました。いい感じに習慣になってきていますが、習慣にならなかったこともでてきました。この記事を書くまで忘れていたくらいです。どんなダイエット？食べる量は変わらずに、むしろ増えていると…