現在、無理なダイエットではなく長続きする自分にあったダイエットを探しています。相変わらずスーパーブレードと腹筋５回しながら、本を読んだりダイエットブログなどを見てひたすらインプットの状況です。そして、自分が太ってしまう原因が少しづつわかっ…
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