ひらりダイエット

【ゆっくりダイエット】1ヶ月マイナス500gでいいから確実に痩せたい10ヶ月で5キロ最終目標マイナス10キロを目指します!

2019-07-17から1日間の記事一覧

ダイエットを始めて4週間後のまとめ

先週は予定びっちりでなかなかブログに向き合うことができなかったのですが空いている時間で本を読んだり、いい感じにインプットできていると思います。 どんなダイエット 体重変化 見た目の変化 5週目は何をするの? 今日の体重 どんなダイエット 4週目に…